4 ไอเดียสำหรับ New Year’s Resolution เพื่อความสวยต้อนรับปีใหม่

1) เริ่มต้นจากการทานอาหารที่มีประโยชน์

คนเราจะสวยและดูดีได้นั้นปัจจัยหลักคือการมีสุขภาพที่ดีจากภายในสู่ภายนอก เริ่มต้นจากการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ได้คุณค่าของสารอาหารอย่างครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการ การกินผักและผลไม้จะช่วยเติมน้ำให้แก่ร่างกาย ช่วยให้ผิวใสเปล่งปลั่งดูอ่อนกว่าวัย ลดการกินขนมขบเคี้ยวเพื่อลดการเกิดสิวและไขมันส่วนเกิน

2) ดูแลตนเองจากภายในสู่ภายนอก

หันมาเริ่มออกกำลังกาย เพื่อกระชับรูปร่างและช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนดีช่วยให้ผิวที่หมองคล้ำกลับมาดูสดใส และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ปลอดภัยได้มาตรฐานเพื่อเติมอาหารผิวจากภายนอก

3) แปลงโฉมให้สวยเป๊ะเพื่อตัวเอง

ข้อนี้ควรทำเพราะเราอยากทำ ไม่ใช่ทำเพื่อเอาใจคนอื่น การแปลงโฉมมีตั้งแต่เปลี่ยนทรงผม ลองลิปสติกสีใหม่ ไปจนถึงการเข้ารับบริการความสวยจากคลินิกความงาม หากเราอยากทำก็ทำเลย ความมั่นใจต้องสร้างขึ้นจากตัวเราเอง แต่ต้องเลือกสถานที่ที่ปลอดภัยและน่าเชื่อถือนะ

4) เปลี่ยนทัศนคติ เรียนรู้โลกด้วยมุมมองที่หลากหลาย

หัดมองโลกในแง่ดีไม่ว่าสถานการณ์จะย่ำแย่แค่ไหนจะช่วยให้เรามีความสุขมากยิ่งขึ้น แต่ทั้งนี้เราควรตระหนักรู้ไว้ว่าทุกสิ่งไม่ได้มีเพียงแค่ด้านเดียว ควรมองจากหลากหลายมุม เอาใจเขามาใส่ใจเราและรู้จักปล่อยวาง เพื่อเป็นการเตรียมจิตใจให้พร้อมกับการรับมือกับเรื่องราวในชีวิตที่จะผ่านเข้ามา

สนใจนัดคิวปรึกษากับคุณหมอเพื่อเปลียนแปลงตัวเอง ทักเลย!

peace clinic

107 thoughts on “4 ไอเดียสำหรับ New Year’s Resolution เพื่อความสวยต้อนรับปีใหม่

  1. sumatra slim belly tonic says:

    Sumatra Slim Belly Tonic is a unique weight loss supplement that sets itself apart from others in the market. Unlike other supplements that rely on caffeine and stimulants to boost energy levels, Sumatra Slim Belly Tonic takes a different approach. It utilizes a blend of eight natural ingredients to address the root causes of weight gain. By targeting inflammation and improving sleep quality, Sumatra Slim Belly Tonic provides a holistic solution to weight loss. These natural ingredients not only support healthy inflammation but also promote better sleep, which are crucial factors in achieving weight loss goals. By addressing these underlying issues, Sumatra Slim Belly Tonic helps individuals achieve sustainable weight loss results.

  2. prostadine says:

    Prostadine is an all-natural supplement designed to support prostate health and reduce the risk of developing an enlarged prostate. Unlike prescription drugs, Prostadine uses all-natural ingredients instead of dangerous drugs with nasty side effects.

  3. Augusta says:

    Amazing! This blog looks exactly like my old one! It’s on a completely different topic
    but it has pretty much the same page layout and design. Great choice of
    colors!

  4. Mammie says:

    Thanks for finally writing about > 4 ไอเดียเพื่อความสวย ต้อนรับปีใหม่ – Peace Clinic < Loved it!

  5. sqworl.com says:

    Attractive portion of content. I just stumbled upon your site and in accession capital to say that I acquire actually loved account
    your weblog posts. Any way I will be subscribing for your augment and even I
    fulfillment you get right of entry to consistently quickly.

  6. go right here says:

    Hola! I’ve been reading your web site for some time now and finally got the
    courage to go ahead and give you a shout out from Kingwood Tx!
    Just wanted to tell you keep up the great work!

  7. Jeannie says:

    Thank you for the auspicious writeup. It if truth be told was a
    entertainment account it. Glance complex to more added agreeable from
    you! By the way, how can we communicate?

  8. Kelsey says:

    Howdy! This is kind of off topic but I need some guidance from an established blog.
    Is it hard to set up your own blog? I’m not very techincal but I can figure things out pretty fast.
    I’m thinking about setting up my own but I’m not sure where to start.

    Do you have any ideas or suggestions? Many thanks

  9. Renate says:

    Hi! Do you know if they make any plugins to protect against hackers?
    I’m kinda paranoid about losing everything I’ve worked hard
    on. Any recommendations?

  10. Lydia says:

    Magnificent beat ! I would like to apprentice while you
    amend your web site, how could i subscribe for a blog web site?
    The account helped me a acceptable deal. I had been tiny bit acquainted of this your broadcast provided bright clear concept

  11. Janessa says:

    Wonderful beat ! I would like to apprentice while you amend your site, how could
    i subscribe for a blog web site? The account helped me a acceptable deal.
    I had been a little bit acquainted of this your broadcast offered bright clear idea

  12. issuu.com says:

    I think this is one of the most significant info for me.
    And i am glad reading your article. But want to
    remark on some general things, The website style is great, the articles is really excellent :
    D. Good job, cheers

  13. sugar defender official website says:

    Sugar Defender stands as a beacon of natural, side-effect-free blood sugar support. Crafted from a blend of pure, plant-based ingredients, this formula not only helps regulate blood sugar levels but also empowers you on your journey to weight loss, increased vitality, and overall life improvement.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *